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沈青动了。他的步法犹如鬼魅，前一秒还在三步之外，下一秒拳风已经撕裂空气，直逼江岳的面门。
江岳的大脑瞬间做出反应，军方基础格斗术与本能的求生欲交织。他右脚猛地向侧后方滑出半步，上半身随之向后一仰。
呼——
沈青的拳头带着尖锐的风啸声，贴着江岳的鼻尖险之又险地擦了过去。
躲开了！三分力的速度，对目前常态力量逼近800公斤的江岳来说，并不算难以捕捉。
然而，还没等江岳调整好呼吸，沈青那冰冷的声音便在一旁响起。
「步子跨得太大，腰胯没有锁住。你的重心，浮了！」
江岳心中一凛，立刻察觉到身体的异样。刚才那一躲，虽然完美避开了攻击，但他原本被强行压在下盘的重心，随着脚步的跨出，瞬间犹如泄了气的皮球般向上漂浮。双臂虚抱的「抱元守一」意境，更是溃散得一乾二净。
活桩，失败。
「再来！」江岳没有任何气馁，立刻重新调整呼吸，将重心死死压下。
砰！
沈青没有丝毫停顿，第二拳紧随其后，这一次的目标是江岳的右侧肋部。
有了上次的教训，江岳在闪避的瞬间，将百分之百的注意力全部集中在了自己的骨盆和脊椎上。
他在脑海中疯狂地下达指令，试图在脚步移动的同时，强行锁死那些负责维持重心的深层肌群。
然而，过度关注身体内部的结构，导致他的动作不可避免地出现了致命的僵直。
咔！
江岳的脚步刚刚挪动了不到十厘米，整个人就像是生锈的齿轮般卡顿了一下。
也就是这一瞬间的卡顿，沈青那带着三分寸劲的拳头，结结实实地砸在了江岳的右侧肋骨上。
「呃……」
江岳发出一声闷哼，这股钻心的透骨之痛让他脸部肌肉剧烈抽搐，整个人被砸得向左侧踉跄了两步，浑圆桩的架势再次彻底崩溃。
虽然维持住了哪怕零点一秒的意境，但却因为身体僵硬没能躲开攻击。在实战中，这就是活靶子。
「停。」
沈青收回拳头，看着疼得倒吸冷气的江岳，眉头微皱，摇头道：「虽是闪避而过，但你调用的大脑主观思维太多了。」
「江岳，你要明白，人在面临攻击时，身体的本能反应永远比大脑的逻辑思考要快。
你刚才试图用大脑去分别控制双腿的闪避和腰胯的下沉，这在实战的生死瞬间是根本行不通的。」
沈青伸出两根手指，点了点自己的太阳穴：「你需要抛弃这种刻意的控制。需以动静相济！
要把闪躲，变成你浑圆桩意境下的一种自然延伸。
就像是水流遇到礁石，水没有刻意去躲，而是顺着礁石的形状流了过去，但水本身的连绵不绝，却丝毫未变。」
「动静相济……」
江岳单手揉着隐隐作痛的肋骨，嘴里反覆咀嚼着这四个字，幽深的眼底闪过一抹极其执拗的疯狂。
「再来！」江岳大喝一声，再次沉腰立马。
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