我的命运改变器

第十三章 在先农坛

天才一秒记住本站地址:[笔趣阁]
https://m.ibqg.vip最快更新!无广告!

京城古迹众多,有九坛八庙之说。一说是五坛八庙。

先农坛是九坛中比较大的一个。京城很早的体育场就在先农坛。后来体育场有些陈旧了,京城体工大队就进驻这个地方。这个地方也就成为了京城主要的体育训练基地。京城体工队下面的足球队,排球队,篮球队,乒乓球队等都在这个训练基地。

这天下午,季宇宁兴致勃勃的骑车来到先农坛体育基地。这是他初次来足球队的梯队进行训练。

由于不是正式入队,所以。身上的服装,脚下的球鞋都是他自己备好的。他的服装和球鞋都是同一个牌子。是欧洲日尔曼的阿迪。去年华夏足球队和香江阿迪代理商达成口头协议,接受其服装赞助。只是目前还没有正式签约。

从70年代以来,已经有体育赞助这个概念。已经有不少的体育产品公司对各国运动队进行赞助。季宇宁记得前世阿迪一直是华夏足球队的赞助商。正式签赞助协议好像是在80年代初,具体哪年他也记不起来了。华夏足球队的队服,他印象中2008年参加世界bei的那一身比赛服还是不错的。当然华夏足球队队服一直都带有一些阿迪的风格。

这个年代比较有名的运动鞋除了阿迪,还有rb的鬼爪,以及霉国的几个牌子。前世有名的奈克,现在还是一个不太出名的牌子。他主要的产品气垫鞋目前技术还不成熟,那个可视气垫还没有发明出来。季宇宁倒是有心未来自己创办一个体育公司。毕竟体育产业的规模是越来越大。

季宇宁的到来,让郭教练特别高兴。郭教练从事青少年足球队的训练比赛有些年头。很有经验。

经过这一天的训练和分组dui抗,季宇宁感觉郭教练训练的理念是训练需要结合比赛,而且训练的方法比较多样。这给季宇宁不小的帮助。

前世青少年足球训练的理念主要是5W和1 H。他的精髓是训练需要结合比赛。

WHAT(什么):?赛中发现了什么(技术能?、战术能?、体能、?智能?和社交能?不同维度分别发现什么)。

WHERE(哪?):发?在球场的哪个区域?例如进攻三区、防守三区等。

WHO(谁):涉及到哪些位置和球员?

WHEN(何时):发?在?赛的什么时间或四个主要时刻中的哪个?

WHY(为什么):为什么会发?这种情况?

HOW(怎么办):怎么解决发现的问题?

训练实施过程中教练员需要遵循以下五个步骤。

准备活动(热?阶段):伤病预防;使?体关节活动开;灵敏;髋关节的灵活;准备阶段的热?需要结合球;根据情况可结合训练主题;

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

重生神犬:逆天改命系统
重生神犬:逆天改命系统
讲述女主重生为灵犬幼崽,借系统揭露现代界与修真界的怨气收割黑幕,与少女丙小米建立共生羁绊。从卧底玄霄宗破解巫族血契,到反杀系统老黑、直面天道青帝的跨世因果,最终以犬道重构世界法则。故事融合萌宠逆袭、因果复仇,用“舔手藏业火”“戒指毁天道”等细节勾连双世命运,在百犬夜行、业火焚金等高能场景中,书写以忠诚破局、用人性改...
丙原
全球缺氧我有小世界,开局先杀狗男女
全球缺氧我有小世界,开局先杀狗男女
开局暴打狗男女,离婚复仇不隔夜!小世界狂囤万亿物资,氧气无限爽翻末世!冰雹暴雨+极寒缺氧,天灾求生肾上腺素拉满!黑化男主杀伐果断,绿茶白莲统统祭天!“全球缺氧?抱歉,我的氧气多到能淹死全人类!”...
叁餐四季
末世:你惹她干嘛?她是修仙的
末世:你惹她干嘛?她是修仙的
【末世+空间+无CP+爽文】叶秋绵渡劫失败死了,然…她又重生了。可惜不是重生回修真界,而是重生回到了前前世的末世。幸运的是,资源空间跟来了,可以升级修炼爽歪歪。再次捡回一条命的叶秋绵一心只想赶紧修炼穿回去,继续她的修仙大道。奈何总有小人要作死,要将她送人蹂躏换粮食。呵?让她看看他们的脸有多大,抗不抗得住她一招!什么...
南枝漫漫
快穿女配逆袭,禁欲大佬宠妻上瘾
快穿女配逆袭,禁欲大佬宠妻上瘾
星际女神沈悠然,在宰杀虫母后精神力暴乱,陷入深睡中,机器人管家赛娜为了救主人,将快穿系统998植入她灵魂体上,带着她去往大千小世界做任务赚积分,为千千万万枉死的炮灰女配逆袭重生。黑心烂肝的穿书者,娱乐圈恶毒重生系统女,宠妾灭妻的大将军,被宫女干掉的嫡皇后,嫁给五十岁老光棍的漂亮女知青………穿书了不起?重生了不起?有...
笑寒烟
守护及毁灭
守护及毁灭
……嗯,是这样的世界吧,他们……也是这样的生命吧。你不该,我不该这样做,但我想让下一个‘我’知道他们存在过...
无聊又懒