天才一秒记住本站地址：[笔趣阁]
https://m.ibqg.vip最快更新！无广告！
雨淅淅沥沥，又哗哗啦啦啦下了一夜。
孟俞晨守了后半夜，看看李莹楠和黄大爷早早起来了，又去休息。
睡了一阵，天又热了起来，躺不住了，孟俞晨打着哈欠爬了起来，出了单元看看，穆馨澜正在操练一众大小老手老少男女。
连那最小看着才四五岁样子的男女孩童也背个小包哭丧着脸趴在地上撅着屁股跟着身前大人往前爬。
黄大爷坐在一旁椅子上抓着把扇子，一脸心疼的看着三个小娃娃，时不时看一眼拿了根皮带一脸凶气走来走去的穆馨澜，王语桐撅着嘴，两眼泪汪汪的看着训练的众人。
看到穆馨澜突然盯着自己，孟俞晨停下准备转身进单元门的动作，又正好看到远处李守一扛着包床单包的严严实实的东西过来，赶紧跑过去帮忙。
李守一看孟俞晨过来，摆摆手快走两步去了单元里。
孟俞晨一时僵在那不知道做啥，纠结下，还是主动去找了穆馨澜，顺利加入队伍一起训练。
顺着两栋楼前东西向水泥路，众人在地上趴了几个来回，小家伙们都受不了了。
放了女人去单元里做饭。
穆馨澜和几个小伙一人背一个小孩，普散道人和德莱斯一人背个大包跟在身边。众人又是来回跑了十几次，跑的虚脱，看看天正午了，穆馨澜放过了众人。
一群人又是一身大汗淋漓地去三楼吃饭。
一人一大碗饭吃了，正休息。那妙真和尚悄咪咪找到孟俞晨，主动要求帮孟俞晨守夜，陈刚听了，低头在旁边隐秘的扯了扯孟俞晨衣服角。孟俞晨不知何意，想了想说可以，但是得穆馨澜同意。
妙真和尚看看远处一脸凶样的穆馨澜，摇摇头说算了。
孟俞晨看妙真和尚走开了，转头疑惑的看着陈刚，陈刚看着孟俞晨，低声说了道：“孟哥，穆老虎今天早上让我们练了五个一，还说这是最简单的！你运气好，只练了最后一个半！”
张晓飞凑了过来，低声调侃道：“刚哥！胆肥啊！这外号起的贴切！”
孟俞晨忙让俩人解释下啥叫五个一。
俩人解释一通，四个年轻点的小伙，张晓飞，陈刚，妙真和尚，德莱斯要做100个仰卧起坐，10个一组俯卧撑争取做到100个，100个蛙跳，100米爬行，负重10公斤1000米跑。
普散道人，杨芸，李莹楠要能爬行50米，负重跑1000米。
那俩男孩李禹桢和孙博屹俩孩子要能爬行50米，跑500米。
本章未完，点击下一页继续阅读。
