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就是纯编故事。我是这么给这本书下的定义。
心里嘲笑了他们一会儿，就感觉太疲惫了，忍不住要去睡觉。我的屋子也没法儿待了，太味儿。我就去我父亲的屋，拿了新的被褥，又跟他一个炕睡了。
一觉醒来已是日上三竿。晚了呀。第1次睡了懒觉。我感冒起来开始练功。发现巧克力小车已经不用我再臆想的去运转了，只要念头一动。那就好像是无人驾驶的一样。自己去各个穴位站点。街上那些气体乘客。自己又能回到气海。嘿，这可高级了。都快到完全自动化了。他们自己运行了一个小周天。巧克力小车就都不再动了。我又一想着让他们去运转一下。哎呀。看巧克力小车似乎非常不情不愿的慢慢的挪动，每前进一站都非常艰难。非常费我的意识力。而且每个穴位占里也没有了新的气体。运转了一圈，让我非常疲惫。真有徒劳无功之感。这可能就是叫做欲速而不达吧？
我穿好衣服下了炕，来到院子里。看到我爹正在喂家里的鸡鸭鹅羊。我去放饲料的棚子里去拿杂粮要去喂野鸡。发现杂粮已经不多了。就跟我父亲说让他有空再去收点。他的嗯了一声。表示可以。我就又拿着望远镜和杂粮网杨树林的跑去了。
我到了杨树林拿着望远镜寻找野鸡。可能是我来晚了，野鸡们都散开去找食了。只发现了零星的那么几只。这里离村庄算是稍远些。放烟花爆竹的声音对他们也没有太大影响。
我就依然是。故意小声的磨叨着。往我经常撒撒粮的地方走去。我到了那个地方依然是撒下了杂粮。就不再管了。
我回到家。我父亲已经热好了剩饭菜。就招呼我吃饭。得，早饭午饭两顿喝一顿吧。
吃饭我问我爹到了炼气期以后应当怎样修炼？
他先问我丹田血海的情况。我都如实的跟他说了。他点了点头。肯定了我是确实没有练错。之后就告诉我，下一步就要开始练奇经八脉里边儿的带脉和冲脉了，
带脉主要负责维持和沟通人体十二条正经之间的气血运行。带脉位于腰部，像腰带一样环绕一周，连接并支持督脉、任脉、冲脉等经脉，这些经脉沿着人体的纵轴运行。带脉的作用主要是维系人体经脉，围绕着人体横断面的循行方向，像一条腰带一样把所有的经脉维系在一起，有沟通气血运行的作用。冲脉上冲头顶，下达四肢，统领全身气血，又称血海。最后的目的就是以气行血滋养全身，让身体细胞活性增强，寿命延长。
再练通了这两根经脉就能初步的达到益气养血，调理身心。气血旺盛，百毒不侵，当然这个百毒不侵并不是说你吃毒药毒不死。而是说你基本上很少吸收毒素，自然就会极少得病。
再之后就练12正经。百脉臆气走。就是每条经脉里都能自行运行小周天。之后就会有内力产生。
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