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张强那小子下手可是真狠啊，而且，奇怪的是这次挨打了为啥不能变强？
张强：总以为我还是刚踏入修行那会没办法控制体内庞大的真气？早就控制自如了好吧！
平时也就故意泄露一点让这货变强而已。
不提梁永宽那倒霉催的，张强回到房间抱着半夏，给半夏调整了一个舒服的姿势，然后缓缓地催动真气，让真气开始自行运转小周天，紧接着也开始放松自己的精神，缓缓睡去。
很多小说写修仙，写高武，写西幻的时候都会把打坐修炼，冥想等等给神化，最基础的功能就是可以代替休息和睡觉，甚至还能放松身体，调理身体等等。
反正神乎其神。
但实际上做不到。
哪怕是如同张强这般有武师职业的本能辅助，打坐练功的时候可以三心二意挂壁也完全做不到利用打坐和练功代替睡觉。
甚至张强都无法在运转大周天的时候入睡，
小周天倒是勉强。
因为修行实际上就是一个按照功法所特定的路线推动内力运转，不管是在运转大周天还是小周天，不管是在真实经脉或者是虚拟经脉中运转，都是一个不停地在天地中吸纳能量，转化气血，同时压榨自身潜能，开拓自身经脉，扩大自身气海丹田的过程。
特别是开拓自身经脉，相当于把原来4分的塑料管通过热熔，通过内通硬生生扩张到6分，
内力增加的过程也相当于吃饱了还要硬塞两碗，硬生生把丹田涨大几份。
这个过程本身就对精神有相当大的消耗，而且整个过程可说不上舒服，甚至可以说是相当的痛苦，
特别是在疏通经脉和突破瓶颈的时候，痛苦尤甚！
怎么可能可以代替睡觉呢？
那大多数小说所言的闭关是什么情况呢？
其实就是昼伏夜出……昼伏夜修，因为晚上整个环境都会比较安静，就连人的思想也会相对安宁，更利于专心修炼，然后修炼一整晚之后，整个人的精神也会无比疲惫，人体的气血也会被大量掏空，就需要大量的睡眠补充，白天就自然没空出去浪了，就呈现了一种常年不出门的闭关状态，同时也是有效隔绝外来的信息影响让自己心身更加的专一，进一步提高修炼的效率！
所以说修炼哪里有容易的，甚至炼气一脉没有完全断绝，还能传承下来都是万幸！
当然，这对张强来说不是什么大问题，别人做不到用修炼来代替睡眠，张强也做不到，但是张强能在修炼的时候进入浅眠状态。
利用武师职业的职业本能，把真气运转小周天，能起到滋养经脉的效果，也能微弱的提升真气，在这种状态下修炼的效率不高，但是不会造成身体不适的感觉，于是张强就能进入浅眠状态。
