天才一秒记住本站地址：[笔趣阁]
https://m.ibqg.vip最快更新！无广告！
“技巧娴熟，还可以。”
狄隆和梁晓龙都是行家里手，王云轩的动作挑不出毛病，交口称赞。
“我记得只教了你腿法练习，你这是跟谁学的？”梁晓龙好奇的问道。
“这是元哗师傅教给我的。”王云轩美滋滋的回答，语气很是骄傲。
梁晓龙发现王云轩仍是一副跃跃欲试的样子，好像小孩子一样一劲的向家长邀功，于是笑道：“还没展示完是吧，那你继续吧。”
王云轩拉开架式表演劈叉，打开双腿，左右一字分开，越分越大，屁股与地面越来越近，眼看距离地面不到五厘米，却再也无法寸进。
王云轩心里头这个急啊，可不能在两位哥哥面前出丑，一咬牙，一发狠，双手拄着大腿使劲往下一压，结果意外发生。
”刺啦“一声，裤裆开了。
“哈哈哈~”梁晓龙和狄龙顿时放声大笑，惊走在海面上飞翔的海鸥。
“家雀儿是不是饿了，着急出来觅食。”梁晓龙笑眯眯的调侃王云轩。
“这天太热了，出来透透气，凉快凉快。”狄龙也忍不住打趣王云轩。
“什么家雀儿啊，我这是神雕好不好！”尽管王云轩尴尬的要命，但仍然死要命子，急赤白脸的争辩道。
“神雕？小样，你以为你是杨过啊！”梁晓龙怼了一句。狄龙含笑不语，但眼神已经出卖了一切，这让王云轩很不爽，作势要掏出来亮相。
“你给我滚一边去，臭不要脸的。”梁晓龙笑骂着伸手推开王云轩。
“我才发现，轩仔脸皮厚的很，估计连炮弹都打不穿。”狄龙笑道。
“脸皮厚吃个够，脸皮薄吃不着，脸皮厚才能有成就。”王云轩笑道。
“说归说，闹归闹，但话咱们得往回唠，轩仔，你这个劈叉还没练到家，要想练成，还得下一番苦功才行。”梁晓龙收敛笑容，正色道。
“知道了晓龙哥，其实我每天都在苦练，坚持不懈，只是年龄大了，骨骼定型，相对要慢一些，不过我会尽量争取早日下叉成功。”
王云轩认真的点头，然后打开了话匣子，讲述自己每天的训练计划。
“每天十公里，1000次踢腿，1000个俯卧撑，十公斤哑铃举1000次。”
“可以啊轩仔，这些你都能完成吗？”梁晓龙目光灼灼的看着王云轩。
“除了十公里，其他项目都不能完成，踢腿每天完成三百次左右，俯卧撑三百多次，哑铃两百多次，还有仰卧起坐二百次，卷腹二百次。”
“这也很厉害呀，我每天锻炼，也只是举两百下哑铃。”狄龙惊讶道。
“真的假的，不会是吹牛吧，来秀一下你的腹肌。”梁晓龙提出要求。
