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“这个陆建，这个臭小子，真是白疼他了！”
陆成已经到了建林农场里，这就跟大家开会，调整训练的强度，及制作新的训练的要领。
这些都是每隔一段时间要做的事。
如果一套动作，一套的训练一直做，就没有激情，所以，隔一段时间又得调整的。
这也是为什么建林农场的警卫科的人员都个人精神饱满，出任务也是果决速度也快。
那是因为陆成的指导工作做的好。
这也是一份功劳啊！
而陆成安排妥这边的事后，又去了一趟派出所，看了看自己的岗位上的信件及物品。
原来是以前帮助过的人，有捎了一些的鞋垫子，或是一些的新鞋子子，都是一些的日常用的物品。
礼物不贵重，但是都是暖人心！
陆成把礼物都用一个布袋子装好，拎上回家。
这些的鞋子子都是按他的尺寸做的，所以别的人也穿不了。
这又说到，有一信件也是从远地寄来的，只是上面只字片语的说不清。
都是一些以前帮助过的人，对陆成有一些的想念，及牵挂。
而陆成又去了一趟合作社，买了一点的油，都说这个年代的油是金子似的。
但是陆成买着的油就是芝麻油，就是香油。
陆成准备回去后，用香油拌一个手撕鸡吃，那酱料就是辣椒及姜沫加香油盐水酱油等。
回到了家里，陆成就把剩下的两只鸡都用清水煮熟了。
然后在冷水里冰了冰，再把鸡肉撕了下来。
鸡骨头丢进锅里，继续的煮。
这鸡汤一会晚上的时候下面条，那就是人间美味。
吃了两天的健康餐后，就想吃手工面条了。
这不和南的人都知道，一天不吃面条，浑身不得劲！
咱们北方的人都离不了面条，那就是咱们的命一样的！
陆成就把鸡汤煮了一大锅的浓汤。
那汤里飘着一点的鸡油，那油金亮亮的。
要是人累了，困了后，喝一碗鸡汤，那瞬间就提神醒脑了。
特别是和南的产妇人，都是吃鸡蛋的。
那是最养人的。
而张彩琴也出了双月子。
这可把全村的女人们都羡慕到流口水了。
单单是看到张彩琴的脸上涨了一点的肉肉就够让人羡慕了，而且张彩琴还因为两个月没有出来，藏得白了一些。
于小荷与几个妇人都来看她。
这不，可让人羡慕她了。
足足长了五斤的肉啊！
周三香说道：“你吃的还是少了，我月子出来，涨了八斤的肉！”
张彩琴也开心极了。
因为她的长肉的事，还跟余香兰闹过一次的。
据说当时余香兰说她，月子白坐了，还不如早早出来做事，一斤肉没涨？
后来陆成打猎多次，往张彩琴的这里就送了好几次的猪肉，一次就是半边的野猪肉！
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