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凌晨五点，天边刚泛起鱼肚白，陈安三人准时起床，准备晨练。
不过，陈安并没有着急着出门，而是先来到了厨房。
厨房内，那锅精心熬制的药膳正咕嘟作响，一股混合着药香与食物香气的味道弥漫开来。
陈安轻轻揭开锅盖，金黄色的汤汁中，甲鱼肉与各色中药材完美融合，色泽诱人。
陈安满意的点点头，将药锅从火炉上取下，把药膳缓缓倒入一个陶瓷汤盆中。
“二哥，你在忙什么呢？好香啊！这是昨天那只甲鱼做的汤？”
陈凡和林惜不知何时已悄悄跟来，站在厨房门口，满脸好奇，眼睛紧紧盯着那盆药膳。
陈安转过身，笑着解释道，语气中满是自豪：
“这可不是普通的甲鱼汤，是我特意用甲鱼和多种珍贵中药材，精心烹制而成的药膳。
它不仅能强身健体、稳固根基，还能加速修炼，长期服用更能延年益寿呢。”
“哇，这么神奇！”
陈凡的眼睛瞬间亮了起来，仿佛看到了什么宝藏一般，“二哥，我想尝尝！”
“是啊，二哥，我们能不能尝一点？”林惜也鼓起勇气，小声问道。
陈安笑着摇摇头：
“你们还小，身体太弱，这药膳的药效太过猛烈，并不适合你们。”
陈安看着两人失望的表情，询问过智子后，话锋一转，眼神中满是宠溺：
“不过嘛……少尝一点儿，让你们感受一下，也是可以的。
来，你们谁先试试？
记住，只能尝一点哦。”
“真的吗？太好了！”
陈凡兴奋地跳了起来，几乎要冲到汤盆前。
林惜虽然没有说话，但眼中的期待之情溢于言表。
陈安示意他们慢慢来，自己则先示范性地夹起一小块肉，轻轻放入口中。
那肉块入口即化，药香与肉香交织在一起，形成了一种难以言喻的美妙滋味，让他忍不住闭上了眼睛，细细品味。
陈凡见状，迫不及待地拿起筷子，小心翼翼地夹起一块肉，放入口中。
瞬间，他的眼睛瞪得圆圆的，一脸惊讶：
“哇，二哥，这……这药膳太好吃了！
肉嫩汤鲜，而且……
我好像真的感觉到有一股暖流在身体里流动。”
林惜见状，也鼓起勇气尝了一口，立刻被那独特的味道所征服，脸上露出了惊喜的表情：
“真的耶，二哥，太好吃了！”
两人意犹未尽，又吃了几口，忘记了陈安的警告，还想再吃，就被陈安制止了。
陈凡突然脸色一变，急忙放下筷子，脸色通红地喊道：
“不行了，二哥，我好热！”
随着药力的逐渐显现，他感到浑身开始发热，一股股热流在体内翻涌，仿佛有无数小虫子在体内乱窜。
林惜也感觉到了不适，两人对视一眼，都明白了对方的情况。
两人面面相觑，随即看向陈安。
“哈哈，看来药效开始发作了。”
陈安见状，连忙笑着解释道，
“小凡、惜惜，你们现在就去热身，让身体活动起来，药力通过锻炼才能激活，让身体更好地吸收。”
