寒假作业被曝光,中专的我遭各大名校疯抢!

第78章 这家伙是机器人吧?

天才一秒记住本站地址:[笔趣阁]
https://m.ibqg.vip最快更新!无广告!

“嗯?”

刘菖蒲闻言,这才想起自己刚才好像让林尘热身来着?

难道他还没停下吗?

紧接着,刘菖蒲就看到林尘在场上飞奔。

一圈接着一圈,速度虽然不比他当初在百米跑道上冲刺的速度,却也快得惊人!

“要死,我刚才是不是没告诉他跑几圈?”

刘菖蒲心中叫糟。

长跑可是绝对消耗体力的运动。

林尘跑这么猛,一会儿还能进行别的训练吗?

别难得来训练一次,就这样回去了!

刘菖蒲连忙跑到跑道边,拦住林尘。

“林尘,够了够了!”

林尘喘着粗气停了下来。

刘菖蒲苦笑道:“你小子怎么这么实心眼?我让你热身一下,你怎么都不知道停?”

“刚才跑了几圈?”

“快十圈了吧?”

十圈?那不就是四千米了?

乖乖,刚才他的速度好像一点不比专门练长跑的人差吧?

难到这小子除了短跑之外,长跑也很擅长?

刘菖蒲问道:“林尘,你有没有试过除了一百米外别的项目?”

“别的?没有。”

林尘摇了摇头。

他参加田径本就是为了完成任务,赢得一个项目的冠军和多个项目没什么差别。

所以他过去一直没考虑过跑别的。

至于钟阳教练。

他清楚林尘才接触田径没多久,因此也从来没想到让林尘再试试别的。

刘菖蒲琢磨了一下,最后还是放弃了这个念头。

毕竟贪多嚼不烂。

林尘的天赋是不错,可同时练好几个项目,需要的精力也是成倍增长。

他现在又不能全身心进行训练,平时还要上课学习,每天训练时间本就有限。

别到时候为了参加别的项目,影响了他最有把握的百米赛跑,那就有些得不偿失了。

“算了,林尘这就是你以后在学校的训练内容。”

刘菖蒲拿着一个文件夹交给了林尘。

“以后我如果不在你们学校,你就照着这个计划进行训练,今天我们先把所有训练的内容过一遍,让你熟悉一下。”

林尘扫了一眼,看到刘菖蒲的训练计划主要针对的是力量,爆发力,耐力,协调性。

每一个内容都有专门的训练方案和要求。

这份计划比起一中教练钟阳的,的确要更加正规和科学。

唯一的缺点,似乎就是训练量大了点。

换了别人这么一通训练下来,只怕人都要累倒了。

哪里还有精力学习?

幸好我是开挂的!

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

绿茶她又美又茶,高岭之花他超爱
绿茶她又美又茶,高岭之花他超爱
穿书后,我发现,为了保住我的小命,我必须要勾引那个高岭之花,只有他真正的爱上我,我才能存活下去。于是本小姐出马了,我日日夜夜缠在高岭之花的身边,企图让他多看我一眼,但后来,我实在是勾引不动了,看着身边的大好法宝,我决定跑路了!可是在我跑路之后,某位高岭之花又暗戳戳的找上门,求我别不要他,救命!原来他早就爱上我了。
佚名
东北第一纹阴师
东北第一纹阴师
下载客户端,查看完整作品简介。…
茶茶是女王
综漫美食:从发光料理开始
综漫美食:从发光料理开始
【邪神酱与厨二病少女】【喰种】【龙女仆】\n从新东方毕业当厨师两年半的陆平安被小邪神召唤到了综漫世界,获得金手指‘抽取词条’,首抽必出金,获得金色能力词条‘发光料理’!\n【发光料理(金)】\n效果:…
中华一番
三国:开局一座茅庐,学生全是大帝之资
三国:开局一座茅庐,学生全是大帝之资
汉末乱世,所有枭雄都在寻找一位神秘的江源先生。他是谁?曹操说:“我麾下郭奉孝,得他指点,方能躲过死劫,成为算无遗策的完人!”刘备说:“我三顾茅庐,想请的不是卧龙,而是卧龙那位不出世的恩师!”吕布说:“若非先生…
二两金
抱着神童女儿离开后,谢总追疯了
抱着神童女儿离开后,谢总追疯了
【男二上位+追妻火葬场+去父留女+先虐后爽】苏婉清放弃天才算法家身份,嫁给谢闫尘五年,甘做五年隐形保姆。人前人后,他都对她视而不见。她以为滴水可以穿石,冰冷的心也可以被融化,然而当她看着自闭症的女儿缩…
南鱼小小