困惑者的自救自问与自答

第36章 新闻制造焦虑

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社会新闻可能会从以下几方面造成人的焦虑:

信息过载与不确定性

社会新闻数量庞大、内容繁杂,人们接触过多信息时,大脑会难以处理,从而产生心理压力。而且部分新闻报道细节不明、真相难辨,这种不确定性会引发人们的焦虑情绪,如一些突发事件的不断反转,会让人耗费大量认知资源去猜测、判断.

负面内容的影响

社会新闻中常包含灾难事故、犯罪案件、道德败坏等负面信息,这些内容容易让人产生消极情绪和不安全感,进而引发焦虑。长期接触可能会使人觉得世界充满危险和不确定性,形成负面的世界观.

社会比较心理

新闻中常出现一些成功人士的故事或他人的优越生活,这会引发人们的社会比较心理。当觉得自己不如他人时,可能会产生焦虑、自卑等情绪,对自己的生活和未来感到担忧。

舆论导向与压力

部分社会新闻会引发公众的广泛讨论,形成一定的舆论导向。一些不实信息或偏激观点可能误导大众,使人们产生错误认知和不必要的焦虑。 而且人们会担心自己的言行与舆论不符,从而产生心理压力.

娱乐视频和短视频可能会在以下几个方面导致人的焦虑。

从内容方面来看,许多娱乐视频和短视频展示的是奢华的生活方式、完美的身材和容貌、精彩刺激的生活经历等。这些理想化的内容会引发用户的比较心理。当看到别人光彩夺目的生活,而自己与之相差甚远时,就容易产生焦虑情绪,感觉自己的生活不够好、不够有趣。

从时间利用角度讲,这类视频很容易让人上瘾。用户在刷视频的时候,往往会不知不觉地花费大量时间,之后又会为浪费了时间而感到焦虑,特别是当他们还有工作、学习等任务尚未完成时。

另外,部分视频为了吸引眼球,会传播一些带有焦虑情绪的内容,比如夸大就业压力、婚恋危机等。观众长期接收这些信息,会受到感染,从而使自身焦虑情绪加重。

新闻制造焦虑主要体现在以下几个方面:

虚假信息误导

部分新闻为博眼球、赚流量,会传播虚假内容,如“天价床垫”夸大疗效的虚假宣传新闻,误导消费者,使其产生健康焦虑.

片面报道引发对比

一些新闻常聚焦于成功、光鲜的案例,对普通人关注较少,易引发社会比较心理,导致人们因自身不足而焦虑,像报道考研全员上岸宿舍等新闻,会让未上岸者感到焦虑.

夸大问题严重性

媒体通过报道耸人听闻的新闻、夸大社会问题的严重性来制造焦虑,如过度报道犯罪、灾难等负面新闻,会让人们对社会安全产生担忧和不安.

舆论导向施压

部分新闻会形成舆论导向,人们担心自己的言行与舆论不符,从而产生心理压力。如一些热点事件中不实信息或偏激观点形成的舆论,会误导大众,加重焦虑。

信息过载与不确定

网络时代信息过多,新闻线索不明晰、真相难确定、信息片面,人们需耗费大量认知资源去加工,不确定性易引发焦虑,如一些社会事件不断反转,会让人焦虑.

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