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何雨水高兴地接受了，虽然心中不愿离开荒园半步，但她对那里的情感依赖，使她视那里为不可分割的一部分。
接下来，何雨柱买了一些食材，带领何雨水来到古老家里，并向他介绍了何雨水。
何雨水温顺地问候道：“老爷爷，您好。”
古老师心情大好：“真是的，你这孩子说话真讨人喜欢。
来，老爷爷给你糖吃。”
随后他为何雨柱等人的住宿做了妥当的安排。
古老师严肃地说：“从明天开始就要跟着我学缩骨功夫，要做好吃苦头的准备。
要是你现在打退堂鼓，还可以说一声。
不过如果将来再改口要我教你，我是肯定不会再教了。
不能承受辛苦之人，修炼再厉害的功夫也不可能有所成就，不值得彼此浪费光阴。”何雨柱认真地点点头：“我知道了，我会努力，保证好好学！”
日子一晃就到了第二天。
送走妹妹何雨水后，何雨柱便开始跟随古老师学习缩骨术。
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古老师解释说：“我先来教你基本技巧。
这些技巧包含：前折、反手撑腰、一字马和半字马、缩骨术、特级一字马、关节解锁。
前折是指膝盖弯曲的情况下，把一条或两条腿放置于颈后或肩后。
反手撑腰，则是要反向弯曲腰部，使头部触及双脚，仿佛坐在头顶上的位置。
至于一字马，想必容易理解；
而特级一字马则是一边的一字马时还要能做前折或是反手撑腰等附加动作，这样就算是达到了较高的训练水平。
至于关节解锁，涉及的是如肩膀和髋关节这类关节的解锁。
所谓的缩骨术，也就是我之前给你演示过的，可以让人钻入木桶中的技能。
要实现这个效果，必须全面掌握所有技巧才行。
你刚开始时可以用相对较大的木桶做尝试，然后逐步使用越来越小的木桶。
直到最终能达到我上次演示的那个木桶尺寸。
我的师父在这个领域的功夫更是出类拔萃，他能够钻入比我那小一圈的木桶里。
那可是他一辈子功夫的成果。
在你这么短时间内，如果能打好一个基础就已经是十分不容易了。
还有一点很重要，就是不要急于求成，不要因为时间紧迫就急于求进。
这种工夫练习的风险极大，一旦失误可能导致瘫痪。
因此每一步都需按计划行事。
练习要一步步来，当你达到了一定水准，我会考虑进一步教你。
如果你没能按要求完成，我就不会继续往下教。
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