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因一时热血决定要学百步穿杨手，孟川是真的悔到肠子都青了。
特别是孟川昨天说出“谁不学谁是孙子”的话之后。
孟川就更后悔了。
因为第二天，天还没亮，福王就到了孟川的海湖庄园。
“起床了，要训练了。一天之计在于晨，要在紫气初生时分练习效果最好！”
福王直接把孟川从柔软的大床上拎了起来。
“不要啊！让我再睡一会，十分钟，哦不！一分钟就好。”
孟川睡眼惺忪，哀求着。
孟川从来都没有赖床的习惯。
但是昨晚孟川回到海湖庄园之后，孟川连晚饭都不想吃。
因为他腿软，手也软，连筷子都拿不起来。
最后还是影蝶心疼他，给他一口一口地喂，孟川才勉强吃了晚饭。
然后倒头就睡了。
孟川总感觉自己就好像刚刚睡着，就被福王突然从床上拎起来。
这种感觉别说有多难受了。
此刻要是能让孟川再睡一分钟，一千万孟川也愿意出。
“早起的鸟儿有虫吃，早起的武者才能抢占先机！太阳都在努力升起，你凭什么赖床？”
福王怒骂着，直接把孟川轰进了厕所。
半个小时后，影蝶再次带着孟川和福王到了昨天的废弃厂房。
此时太阳才刚刚升起。
孟川咬着牙，怒瞪着福王，开始了握力器、臂力和腕力的练习。
昨天孟川捏握力器，把手掌都捏起了泡。
如今泡破了，每一次用力捏握，手掌都能渗出血来。
把握力器都浸红了。
但是福王就好像是没看到一样。
只要孟川捏握不到位，一个弹珠就会直接敲在孟川的虎口上。
虎口受伤，捏握就更加无力。
而无力的后果就是又一枚弹珠敲在虎口上。
简直就是地狱般的训练。
孟川感觉自己一点人权都没有。
也好在孟川重生之前遭遇了无数的打击和历经了无尽的苦难。
锻造了孟川坚韧不拔的意志力。
就靠着这股子意志力，孟川硬生生坚持了下来。
五百个捏握之后，孟川早已经是大汗淋漓，筋疲力尽。
用过战堂强者准备好的早餐，马上就开始练习站桩。
“福王，这样会不会太残酷了？要循序渐进……”
影蝶终于是忍不住了。
可是影蝶才刚开开，福王一个充满杀意的眼神便是瞪了过去。
影蝶立即闭上了嘴，乖乖去站岗了。
因为她需要时刻戒备高曼家族的死侍。
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