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“就炼体术而言，我们应该过了初阶了。以前听说过，炼体也分修为的，也分一阶二阶往上也可达到更高阶！只是不知道这跑圈还要进行多久。”花无语说道。
只不过现在炼体术已经很少见了，世人都觉得炼体术是出苦大力的修行手段，是下等的修行，越来越少人愿意做，久而久之很多好的炼体术已经失传了。
“我也是这样的感觉！”几个人纷纷表态。
“是，之前我跟四师弟说过，最近确实感觉精神状态好不少，身体也轻盈许多，估计是跑圈跑的！尤其是小师叔教的吐纳，配合跑圈效果尤其好。”秦无双说道。
“别看小师叔人小，方法倒是挺独特！最近练剑手臂都不那么沉了！”古清歌说道。
“手臂不那么沉也可能是练习惯了，不一定跟跑圈有关。或许两者相辅相成，不能说志单方面哪一个起作用！”轩辕可卿说道，这帮人忘了以前说过要给小师叔点颜色瞧瞧了，现在又怎么怎么都是好的了！
“对对，师父的方法虽然常规了一些，但大家都知道用那种方式练习多了也就有劲了，相辅相成吧！”古清歌嘻嘻笑着，怎么能说师傅的法子不好呢！这帮人！
“那说明小师叔的方法还是对的。是对我们有益的！”尚品轩说道。
“你半天也不吭声，还以为你修炼呢！” 古清歌笑道。
尚品轩只笑了笑没有说话，他和他们说不到一起。
“天天盯着别人，好像你小子没用功似的！”秦无双说道。
“无双啊，要叫师兄，别那小子那小子的，让人听去好像你没有教养似的！你是小师弟尤其要记着，上面还有四个师兄呢！你家怎么说也是世家，要注意形象！真是的！”古清歌语重心长地说道。
