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根据星辰归一天衍诀里面记载， 修炼是有一个完整的体系的。
而沈沐阳如今的身体情况，正好对应着修炼体系中的第一个境界——锻体！
锻体境又分为，初期，中期，后期和巅峰，四个小境界，准确点来讲，每一个大的境界，都会有4个小境界。
而沈沐阳现在的修为，就是第一个境界，而且属于锻体境中期。
沈沐阳非常的兴奋，一直以来他只知道自己的实力在变强，但是到底有多强，他没有一个概念。
但是现在不一样了，因为他已经有了功法，有了功法就能够比以前更快的修炼。
除此之外，他还了解到了修炼的所谓体系以及境界等级。
可以说这是一个天大的好消息，然而想着想着，沈沐阳又给自己抽了一个大嘴巴。
这么好的东西居然自己不会用，放在储物戒指里蒙尘这么久，这不是暴殄天物是什么？
如果自己早一点激活这两块玉佩，那么他就可以早一点修炼，多了不敢说，可能他早就已经突破第一个境界了。
因为这是一个常识性的问题，第一个境界通常来讲都是最简单的。
锻体，顾名思义，就是锻炼自身的体质。
这个锻炼的体质，其中就包括皮肤，血肉，骨骼以及五脏六腑。
锻体初期，主要锻造的就是皮肉，中期锻造的是骨骼，后期锻造的就是五脏六腑。
等到了巅峰的时候，那么锻造的就是全方位的，也就是说将自己的身体全部锻造完成，达到了功法特定的要求之后，就可以冲击下一个境界修为了。
虽然说自己耽搁了这么久，但沈沐阳还是比较乐观的，最起码他现在发现的还不晚。
现在将实力给提升上来，那么接下来去缅北他将更有把握了。
想到了这点，沈沐阳直接就坐在院子里，然后再一次运转着功法。
这一本星辰归一天衍诀，它可是一本非常高级的功法，尤其是这刚刚修炼，那效果自然是非常明显的。
因为昨天下雨的原因，所以今天晚上的月色反而显得特别的明亮。
天空中甚至连一块云彩都没有，正验证了那句话，满天的星辰一轮月。
随着功法的运转，无数的星辰之力，直接化成点点星光，钻进了沈沐阳的体内。
然后通过功法的运转，最终回去了紫府里面的那颗泛着淡黄色的珠子里面。
这颗珠子前面说到过，就是沈沐阳修炼的灵力储藏之所在，一开始这个珠子的颜色是土灰色的。
后来慢慢的变成了淡黄色，再后来淡黄色的表面有着细小的金色斑点，现在淡黄色的颜色进一步的加深。
而那种金色的斑点也在增加，这其实就是境界的一种细微变化，只不过这种变化暂时还非常的小。
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