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心神清明之后，感觉轻松了很多，与姚凤仪回了房间。
大厅里，张凡一个人静下来，来到香坛前，手捏道指作揖，揭开红布，请出紫檀法剑，练习着剑法。
虽然今晚已经很晚了，但每天的修练不能少。
练完之后，紫檀法剑归位，打开玉清真王图，打坐入静，手捏一指指天诀，观想祭炼，修练内丹功法。
原本他修练的内丹功法，只是固本培元的基础丹功，
这段时间修练雷法，观想玉清真王图，既是修练自我，又是祭炼法器，他的基础丹功，已经逐渐转为雷法内丹。
太清道法的修练步骤是，先练基础固本培元，然后练五雷正法，再后练三昧真火。
以五雷正法得证五气朝元，以三昧真火得证三花聚顶，最终三花五气相合，抱丹成仙。
修练完，自然而然的睡意来袭，回房入睡。
其实以他现在的精气神，几天几夜不睡觉也全然无恙，不过每天都是一个周天，该睡觉还是要睡觉，让自身的周天作息规律，才能达到最佳状态。
第二天早晨，张凡准时醒来，请出紫檀法剑，在阳台上晨练。
姚凤仪也很准时，跟他一起晨练。
这段时间里，姚凤仪得了他的指点，进步很大，隐约已经摸到化劲的门槛了。
“凤仪姐，你练的只是拳术，不是拳法，我教你修炼拳法如何？”
法不可轻学，亦不可轻传。
不过他已经跟姚凤仪确定关系，还有了肌肤之亲，从命理来说，两人已经连在一起，这是可以传法的。
并且姚凤仪与他在一起，他经常跟这些鬼东西打交道，还与神桑教有仇怨，难免会牵连到姚凤仪，教姚凤仪一些手段，也能让他放心。
“拳术与拳法，这有什么区别？”姚凤仪好奇的询问。
张凡说道：“其实也没什么区别，只不过拳术是针对人，拳法是以拳术为法，针对的是鬼神，可以理解为用拳术打鬼神。”
“用拳术打鬼神，这么神奇！”姚凤仪大感新奇。
张凡说道：“人的血气精神属阳，本来就可以克制鬼神，习武之人更是如此，不过习武之人没有通玄，不了解鬼神，不知道如何运用自己的血气精神针对鬼神。”
他要传授的，只是如何针对鬼神，也算不上是传法。
姚凤仪闻言，倒是想到了什么：“这个我知道一些，老一辈的经常这样说，习武之人，心气阳刚，有杀气，镇得住鬼神。”
“嗯，差不多就是这个道理，把这个道理运用到拳术里，这就是以拳为法。”
话到这里，苏婉玉起床出来了，手里拿着平板，说道：“有消息了。”
“具体如何？”
张凡赶紧询问，他这几天都在姚家忙，没有过问神桑教的事儿，原本是想等着洪正纲他们查出一些情况，再见机行事。
不过余老出事，这事儿就在学姐的身边，他也该有所防备。
苏婉玉把平板递过来，张凡和姚凤仪仔细一看，不由得皱起了眉头。
余老已经完全交代，竟然真的与神桑教有来往，并且已经来往了三十几年，但余老不是自愿投靠日本人，而是被人做局，中了仙人跳。
