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有的微微晃动身体，试图缓解肌肉的酸痛。
有的偷偷地变换双脚的受力点，想减轻脚底的压力。
而关瑶，宛如一座坚毅的雕塑，身姿挺拔，纹丝不动。
汗水顺着她的额头不断渗出，沿着脸颊缓缓滑落，滴在被晒得滚烫的地面上，瞬间化作一小团水汽消失不见。
三十分钟的时间一到，教官满意地看着关瑶，说道：
“这位同学，姿势标准，全程没有丝毫懈怠，大家要向她学习。”
此时的关瑶，双腿肌肉紧绷，微微有些颤抖，但她依然保持着完美的军姿，直到教官下达休息的指令，才放松身体。
正步走训练环节，教官详细讲解动作要领后，同学们开始分组练习。
大家都努力地想要走好每一步，可由于协调性和节奏感的差异，队伍中状况百出，不是步伐参差不齐，就是手臂摆动的高度不一致。
关瑶则全神贯注地聆听教官的讲解，眼睛紧紧盯着教官示范的动作，仔细揣摩每一个细节。
开始练习的时候，她抬腿高度精准，始终保持与地面平行，脚掌下压，落地有力。
摆臂时，手臂伸直，刚劲有力，与腿部动作配合得恰到好处。
每次练习，她都严格按照标准执行，不打一丝折扣。
一组练习结束，其他同学大多累得气喘吁吁，纷纷找地方坐下休息。
关瑶却站在一旁，默默回顾自己的动作，检查是否有不足之处。
等下一组练习开始，她又精神饱满地投入其中。
整个过程中，她的动作始终保持着高水准，没有出现丝毫失误，每次都能在规定时间内完成高质量的训练任务。
王教官注意到了关瑶的出色表现，特意让她出列给同学们做示范。
关瑶步伐稳健，动作整齐划一，每一步都踏出坚定的节奏，同学们纷纷投来钦佩的目光，掌声响起。
战术动作训练时，需要在满是尘土的草地上匍匐前进。
这个训练项目不仅考验体力，还考验对动作规范的掌握程度。
有些同学看到满是尘土的草地，心里就有些打退堂鼓，但又不好意思退缩。
轮到关瑶时，她毫不犹豫地趴到地上，按照教官教的动作要领，迅速而敏捷地向前爬行。
她的身体紧紧贴着地面，双手有力地扒着草地，双腿有节奏地蹬地，动作流畅自然。
在爬行过程中，她严格控制身体的高度和前进的速度，不因为地上的尘土弄脏衣服而有丝毫的懈怠。
完成规定距离后，她迅速起身，动作标准利落。
教官检查她的动作后，点头称赞：
“关瑶同学的动作规范、速度达标，完全符合要求，大家要像她一样，认真对待每一个训练动作。”
其他同学看到关瑶的出色表现，也都鼓起勇气，认真投入到训练中。
这一天的军训结束后，同学们拖着疲惫的身体回到宿舍。
关瑶虽然也感到浑身酸痛，但她的眼神中透露出一种满足和自信。
在宿舍里，苏晴对她今天的表现赞不绝口。
她一脸羡慕地说：“关瑶，你今天太厉害了，每个训练项目都完成得那么好，有什么秘诀吗？”
关瑶微笑着回答：“哪有什么秘诀，就是认真听教官的话，按照要求去做，把每个动作都做到位，在规定时间内完成任务就行啦。”
随后，关瑶继续问道：“对了，咱们这是四人间，到今天我只看到了你。”
“其他两位室友呢？”
