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陈凡佯装生气：
“说什么呢！你是我兄弟，哪有不一起吃饭的道理，赶紧进来！”
众女也在一旁热情相邀，李彪盛情难却，只好答应。
晚餐时，众人欢声笑语不断。
饭后，李彪离去，陈凡把药材收入造化空间，突然想起架子、床和沙发的事，便打电话给聋子，让他买好明天送到别墅。
回到客厅，陈凡从储物空间拿出几瓶丹药，递给苏诗瑶、李婉清和孙灵，低声道：“这丹药对修炼有益，你们好好收着。”
三人接过，苏诗瑶心领神会，拉着李婉清和孙灵的手：“走，咱们上楼去。”
此时，林晓在厨房专心摆弄炼丹材料，准备按陈凡的教的试试。
客厅里只剩下周雅诗和陈凡。周雅诗一脸期待地看向陈凡：
“凡哥哥，你们都会功夫，我也想学。”
陈凡思索片刻，道：“你让孙灵教你，她教得好。”
周雅诗脸颊一红，犹豫着说：“我听婉清姐说，得你才能打通什么脉，要不你先帮我吧。”
陈凡有些迟疑，最终还是点了点头：“行。”
周雅诗开心地说：“那我去房间准备了。”
“你坐沙发上就好了。”
周雅诗一想在这里脱掉上衣这万一来人了怎么办，于是低声说：“凡哥哥，在这脱，不要嘛，我……我只让你看。”说完满脸通红。
“你想什么呢，我现在实力提升了，不要脱上衣了，你坐沙发上就好。”
一个小时后，陈凡为周雅诗成功打通任督二脉。随后，他掏出一粒凝气丹丢给周雅诗：
“吃了它，然后去洗个澡。今天先休息下，明天再开始练习。”
周雅诗接过，满心感激，脸颊绯红：“谢谢凡哥哥。”然后赶快洗澡去了。
陈凡微微点头，走进厨房看了看林晓炼丹的情况。林晓正专注地盯着丹炉，控制着火候，丝毫没有察觉到陈凡的到来。
陈凡见她操作熟练，便没有打扰，径直回房，而后进入造化空间。
一进入造化空间，陈凡就看到苏诗瑶、李婉清和孙灵三女正安静地坐在地上修炼，神色专注，周身灵气萦绕。
他来到淬体池，造化将淬体池的压力调节到四重。
随着压力的提升，淬体池中的水开始剧烈翻滚，发出阵阵轰鸣声。
陈凡深吸一口气，纵身一跃，跳入池中，开始了新一轮的淬体修炼，每一寸肌肤都像是被无数钢针穿刺，肌肉紧绷，汗水与池水混在一起。
