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为了让大家在新的工作带来前，能够更好的进入状态。
最近俞峰都会在每天早上上班前，中午十一点左右，下午上班前，晚上下班前带着小组成员做半个小时的运动。
这是跟部门领导申请过的，领导对此很是赞同，还宣传到其他小组去了。
毕竟，研究员除了脑子要好，身体也是最重要的。
今天因为十一点的时候，俞峰因为便秘上了趟厕所，回来的时候，已经十一点十分了。没他组织，一个个病恹恹的研究员们，是板凳都懒得起。
他慌慌张张跑到实验室，一个个拉起来到实验室外面运动。
大家也知道他是为了大家好，一个个即便有气无力，也强撑着走出来。
瑜伽垫子，俞峰已经提前铺好了。
这样的做派，不得不说，就算是实验室你资历最老的黄博士，也心里发酸。
“好，来，跟着我，咱们能盘膝的都盘膝啊！盘膝之后，继续之前的，眼观鼻，鼻观心，然后我们来深呼吸。”俞峰坐在前面，声音尽量平缓的诱导，“这个深呼吸可以放松我们的大脑，让我们的大脑得到最充分的休息。大脑休息好了，身体的各个器官就能得到修复。”
关于这个瑜伽，还是他媳妇特意去报了瑜伽班之后，中午跑来公司教他的。毕竟，让一个研究员去做强度的剧烈运动，他们没时间，身体也受不住。
半个小时后。
跟着俞峰做——坐着游泳深呼吸，躺着游泳深呼吸，爬着游泳深呼吸的所有组员满脸懵逼的睁开眼睛。
黄博士：唐僧良心发现，让观音菩萨取了他的紧箍咒？为什么他有种脑子里重重的东西，消失了？大脑神清气爽的感觉？
“俞工，不错啊！”黄博士揉揉自己半秃的脑袋，“你这瑜伽不错啊，这才练了一个星期，我这脑袋上的紧箍咒就消失了。”
助理小许活动了下自己的肩膀，笑道：“俞工，我觉得我活过来了！哈哈，我这后脖颈之前像是挂了上百斤东西似的，嘿，现在一下没有了。”
其他人也表示，今天的瑜伽修炼，效果显着。
俞峰却揉着肚子，满脸不好意思的对小许道：“小许啊，你帮帮忙，帮我收一下瑜伽垫，我这好像还好去趟厕所。”
“你这不会是便秘也好了吧？”黄博士笑。
俞峰一骨碌从地上爬起来，摆摆手：“回来再说，回来再说。不行了，你们随意。”
