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李春兰的腰疼，其实就是坐着的时间太久了，厂里照顾她，在她男人没了以后就给调去办公室了，白天一坐可能就是一天；晚上回来不管是之前的缝补活也好，还是现在的发圈也好，都是坐在椅子上弓着腰踩缝纫机。
沈非晚放下东西站起身来，“阿姨，我能上一下你们的床吗？”
李春兰还坐在那里让小花给按腰，闻言愣了愣，“当然可以啊，这有什么不能的。”
沈非晚其实也不是坐，是趴。她脱了鞋趴在床尾给李春兰展示了几个姿势，
“春兰阿姨，你有空了躺床上可以这样多动动，能缓解腰疼。”
和自己女儿一般大的小不点，正在表情严肃的给自己做着操，怎么能不让李春兰瞧着可爱。
“真的吗？星星还知道这种？”
沈非晚怕她看自己小，不相信，认真的点头，
“真的有用，是我……妈妈从书上学来的，这个叫猫牛式……刚刚躺着的这个，叫仰卧抱膝……还有这个，是桥式……”
李春兰听说是许玉枝书上学来的，而且这几个动作还有这么专业的名字，原本三分信也就升到了九分，
再加上边上的吴小花一个劲的催她，“妈妈，你试试！你快上床试试！星星姐姐不会骗你的！”
李春兰便乐呵呵的也脱了鞋上床做操去了。
也不知道是真的还是心理作用，李春兰做完后的确觉得腰那块轻松了些许。
“还真有用……星星，谢谢你啊。”
“阿姨，这些动作你要每天坚持做才行。”
这些都是最简单的拉伸和放松动作，重点在于轻柔活动腰部、增强核心肌群、放松紧张肌肉，就这么做一次，哪会有什么效果，需要每天坚持。
吴小花在边上狠狠点头，“对，要坚持做，我会监督你的，妈妈！”
李春兰汗颜，她不觉得自己能坚持，毕竟刚刚这么一个流程下来，两三个发圈都能做完了。
不过她没当场反驳，只是边下床边转移话题。
“诶星星，你们楼上那房间，这么做下来，要多少钱你知道吗？”
沈非晚想了想，“大概……二三四十块钱？”
她也不确定，主要许玉枝算的是楼上和后头那间浴室一起的钱，算着差不多五十块钱上下的样子。
“哦……要这么多啊……”差不多是一个月工资了，李春兰心想。
从前段时间在小花那里听到沈非晚独立去二楼睡开始，李春兰就也在琢磨这事儿了。
孩子长大了，总要有自己的房间，哪怕是女儿，也不能老跟她睡一起。
再说了，就她们母女俩，又不是没房间。只是她家楼上基本都堆杂物了，要住也得好好收拾收拾。
她本来是想抽空把阁楼理一下的，结果隔壁就开始拆木板改造了，听许玉枝的话是，楼上的木板墙，睡得孩子冷。
那是得改改。
但是吧，房子都是厂子的，要花那么多钱给厂里修房子……
“你爸妈也不怕以后换房子了，这钱白花。”
