异种的营养是牛肉的六倍?

第260章 同为河鲜

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方大熊起锅,烧起热油。

这条鱼,是他所有努力的结晶。

那天他在刘笔店中,听到了发酵的思路,又从苏姚的口中,得知了边缘城区的特色。

到底什么东西能够发酵?

又有什么东西,能够通过发酵,凝结出与众不同的味道?

方大熊想到了一些蛋白质丰富的食物。

发酵过程中,微生物会产生酶,分解蛋白质,生成小肽和氨基酸。

这一过程如果运用得当,就可以改善食品的风味和质地,产生鲜味,且让易于消化。

闻着臭,吃着香,就是成功发酵蛋白质以后的现象。

报废了大大小小数条鱼之后,方大熊认为1~1.5 斤的鱼最为合用。

要肉厚而细嫩,太腌不透,容易留着发霉。

杀鱼去腮和内脏,洗净沥干后在两面三刀。

薄盐初腌,加少许辣椒、姜片、料酒内外擦匀。

鱼腹里塞入姜和葱段,再把鱼码进干净无油的塑料盒,撒少许葱姜。

盖一只平盘,压一块石砖,让血水渗出;

在阴凉地方静置五天,每天把鱼上下翻动一次,使发酵均匀。

闻到淡淡发酵臭味,鱼鳃处仍有鲜红即可。

取出冲掉表面黏液,再擦干就好。

这便是这条臭鱼的前世今生。

不让用面粉,没有关系。

方大熊在鱼身扑一层薄干淀粉,投入锅中,煎至两面金黄定型。

锅留底油,下肉丁炒油炒香,放姜片、蒜粒爆香。

加土豆基酒、加一勺酱油半勺糖,加热水没过鱼面。

小火炖煮,中途不断淋上汤汁。

大火收汁,撒青葱,淋少许香醋提味。

轻盐、压石、控温、定时。

发酵带来的味精一般的发酵鲜味,在高温烹炸之后,又将一部分臭味物质挥发。

最后留下醇厚鲜香的鱼肉。

紧实弹韧,却又不失细嫩。

用筷子轻轻一拨,就能开花成瓣。

而这鲜中带咸、咸里透甜”的复合汤汁,简直就是米饭的绝配!

而方大熊,当然配了米饭!

米饭旁边埋上咸蛋黄,粉糯咸香,是下饭的绝配。

而之前黏糊糊的咸豆也已经派上用场。

从缸中取出时,它已经是黏糊糊的偏紫色状态。

但在其中加入姜丝、辣椒丝、蒜末还有糖和盐,馊了一样的咸豆,就好像重新焕发了生机一般。

灰紫色变成了鲜艳的橘红色。

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