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火寒毒是琅琊榜奇毒之首。奇就奇在它既能救命又会索命，中此毒有两个必要条件，
第一是被严重烧伤，且火毒已侵入肺腑。其二便是烧伤后要被雪疥虫咬噬全身。血疥虫只生长在常年冰冷的梅岭附近。
它专食焦肉，同时吐出毒素，以冰寒之毒遏制火毒，从而让经火之人保命。
中毒者骨骼变形，皮肉肿胀，雄性激素大量分泌，让中毒者浑身长满白色毛发，而且舌根僵硬，故而失去语言能力。此毒每日发作数次，只有饮血且以人血最佳，才能缓和发作时带来的痛苦。
随之蔺晨也提出了两套解毒的方法，一是碎骨拔毒。这种解法的好处是能让中毒者恢复正常人的样子，只是相貌与从前完全不一样，而且舌根柔软，可以正常言语。
此法虽然可以彻底拔除毒素，但手术风险高，且术后副作用大。之后不但内息全无，再无法恢复武人体魄，而且从此多伤多病，时时都有寒疾复发的可能，且次次都会危及生命，故而也在难想常人之寿。
当蔺晨说到这里的时候，在场大多数人都看向了坐在那里的梅长苏，他们第一次听到有关火寒毒的威胁，他们听懂了也听懵了。武人心性的蒙挚再难克制住。心里的汹涌立刻打断了蔺晨对火寒毒的叙述。
“人的身体总有一个不能承受的极限，如果要选择这种彻底的解法。其实就是拿命在换。 不过如果好好保养的话，活到40岁应该没什么问题。”
“蔺公子，那他是不是？”
“蒙大哥。”
“你别叫我！你怎么告诉我的，你的命题不在乎，想过我们没有，啊？想过我们没有！”
“蒙大哥。”
“你闭嘴。”
随后蒙挚冲到卫峥面前揪起它的衣领怒斥道：
“你在他身边，他想胡闹，你也不管一管！你就任由他这么胡来！”
蔺晨劝说道：
“行了，你也不要骂了，他是一个多有主见的人，你还不知道吗？当时就算卫峥不在，你在你能拦得住他吗？”
“我当然！”
梅长苏焦急无奈的说道：
“别说了。”
为了不让蔓延的情绪影响到蔺晨为聂锋治病，梅长苏将蒙挚和霓凰带进了房间，临走前还关照蔺晨挑重点说。
于是蔺晨也立刻讲出了第二种疗毒方法，那便是用医道控制体内的毒素。这种疗法不能彻底解毒，也不能退出全身的白毛和软化舌根的僵硬，但是可以戒掉用饮血来缓解痛苦的症状。最重要的是能享常人之寿。
夏冬选择第二种解毒之法。她笑着安慰聂锋道：
“即使是你现在的样子，我也觉得很好。”
“锋哥，为了多陪我几年，你就忍一忍好吗？”
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