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张老实见状，立刻闭上了嘴巴，老老实实地继续向前爬行。他一边爬，一边还在心里嘟囔着：“早知道早饭少吃点，现在肚子贴地，跟个灌了水的麻袋似的……”
低姿匍匐结束后，紧接着就是战术跃进训练。
颜朗站在高台上，他的身影在阳光下显得格外挺拔，就像一个真正的战场指挥官。他大声地喊道：“跃进不是跑！是爆发式移动！记住三点——观察、决策、行动！”
冷艳锯深吸一口气，然后猛地从掩体后跃出。她的动作迅速而果断，三步冲刺，一个滑铲，如行云流水般扑进了下一个弹坑。
她的动作干净利落，没有丝毫的拖泥带水，就连一向苛刻的刘教官都不禁微微点头，表示认可。
李拥军就没这么幸运了。他一个猛冲，结果脚下一滑，整个人像被踢飞的保龄球一样滚进泥坑，溅起的水花糊了旁边张帅一脸。
张帅抹了把脸，从指缝里挤出句话："李哥，你这是跃进式自杀，还是自杀式冲锋？"
李拥军从泥里抬起头，吐出一口泥水："这叫战术翻滚！迷惑敌人用的！"
颜朗冷笑："行啊，李拥军，既然你这么喜欢翻滚，待会儿加练50次！"
最后一项训练项目是战术射击训练。颜朗站在队伍前方，面色严肃地吼道：“记住！射击可不是站在原地当靶子！”他的声音在训练场上回荡，让每一个人都能清楚地听到。
接着，颜朗详细地讲解了战术射击的要点：“要在移动中进行射击，并且在射击后迅速移动，绝不能让敌人有机会锁定你的位置！”
冷艳锯全神贯注地听着颜朗的讲解，然后迅速行动起来。他像一只敏捷的猎豹，快速跃进到掩体后面，动作干净利落，没有丝毫拖沓。
到达掩体后，冷艳锯立刻举枪瞄准目标。他的动作娴熟而稳定，仿佛已经经过了无数次的训练。随着“砰！砰！砰！”三声清脆的枪响，子弹如流星般划过空中，准确无误地击中了靶心。
“漂亮！”教官不禁发出一声赞叹，这对他来说可是相当难得的。他看着冷艳锯，满意地点点头，“冷艳锯，你的动作非常标准，继续保持！”
李拥军不服，也想来个帅气射击，结果刚露头，就被教官的水枪（模拟敌方火力）滋了一脸，水流顺着钢盔往下淌，活像只落汤鸡。
"李拥军！阵亡！" 教官宣布，"死人就该有死人的样子，躺好别动！"
