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体质的显着改善，给林晚星带来的最直接、也是她最看重的好处，便是学习效率的全面提升。
以前，她因为身体虚弱，精力不足，常常在学习了一两个小时后就感到头昏脑胀，注意力难以集中。尤其是晚上，如果熬夜稍微晚一点，第二天整个人都会萎靡不振，学习效果大打折扣。
但现在，情况完全不同了。
她感觉自己仿佛拥有了一个“超长待机”的大脑和身体。
每天早上醒来，都是神清气爽，精神饱满，丝毫没有了以前那种睡不醒的困倦感。
白天上课，她能够保持高度的专注力，紧跟老师的思路，积极思考，课堂吸收效率大大提高。以前那些听起来如同天书般的专业理论和复杂公式，现在似乎也变得更容易理解和掌握了。
【主播现在上课都不打瞌念了！眼睛锃亮锃亮的！】
【这就是精力充沛的好处啊！大脑运转都快了！】
【学霸模式全开！恐怖如斯！】
晚上回到宿舍，当其他同学已经开始感到疲惫，准备放松休息的时候，林晚星却依旧精力充沛，还能继续高效地学习好几个小时。
她不再需要频繁地依靠咖啡或者浓茶来提神，也不再需要时不时地起来活动筋骨来驱散困意。她的身体仿佛拥有了源源不断的能量，支撑着她长时间地投入到学习之中。
当然，她并没有因此而放纵自己，变成一个只知道学习的机器。她依旧会保持规律的作息，保证充足的睡眠，偶尔也会和室友们一起放松娱乐。
但不同的是，她现在能够更好地掌控自己的时间和精力，在学习和休息之间找到了一个更优的平衡点。
学习的时候，她能做到全神贯注，高效吸收；休息的时候，她也能彻底放松，快速恢复。
这种良性循环，让她的学习效率达到了前所未有的高度。
以前需要花费一个晚上才能勉强完成的作业，现在可能只需要两三个小时就能高质量地搞定。
以前需要反复背诵好几遍才能记住的知识点，现在可能看一两遍就能牢牢印在脑子里。
以前遇到难题需要冥思苦想半天才能找到思路，现在却常常能够灵光一闪，迅速找到解题的关键。
【主播这是开了倍速学习吗？效率也太高了吧！】
【这就是传说中的“学霸体质”？不仅脑子好使，身体也好使！】
【羡慕哭了！我也想要这种怎么学都不累的感觉！】
林晚星也为自己学习效率的提升感到欣喜不已。
她将这种变化，一部分归功于体质的改善，另一部分则归功于之前“学霸附体卡”带来的思维模式上的启发，以及她自己这段时间持续不断的努力和积累。
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