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7月20日,勒沃库森一线队全体成员准时在拜耳竞技场训练基地集结。
主教练罗格·施密特早已摩拳擦掌,准备用他标志性的高强度训练为新赛季奠定基调。
施密特以崇尚“Gegenpressing”(高位压迫)和快速攻防转换着称。
他的训练课素以“魔鬼”强度闻名,要求球员具备极强的体能、无球跑动能力和战术执行力。
集训伊始,施密特便毫不留情地将球队投入了“体能炼狱”。
清晨的耐力跑、下午的循环力量训练、结合球的间歇性高强度冲刺……训练场上充斥着球员们沉重的呼吸声和教练组严厉的催促声。
施密特像一个永不停歇的监工,手持秒表,要求每一次冲刺都必须达到极限速度,每一次折返都必须全力以赴。
林锋作为核心,自然成为标杆,他咬牙坚持,用行动带动队友。
老将们如基斯林、本德兄弟也以身作则,年轻球员更是丝毫不敢懈怠。
训练结束后,冰浴房和理疗室成了最受欢迎的地方。
施密特的目标很明确:让球员的体能储备在短时间内达到甚至超过上赛季末的水平,为高强度的压迫战术提供最坚实的身体保障。
随着球员体能状况逐渐回升,训练重点转向战术演练。
施密特在训练场上布置了大量的小范围分组对抗(如4v4、5v5)。
核心要求就是丢球后必须第一时间、全队统一地进行高位压迫反抢,不惜体力地封堵对手的出球线路,力求在对方半场夺回球权。
林锋的位置被赋予更多自由,他是压迫的第一道闸门,同时也是由守转攻时最关键的发起点和提速器。
施密特不断叫停对抗,用战术板详细讲解跑位路线、压迫时机和转换节奏。
他与林锋的交流尤为频繁,要求他在压迫时更凶狠,在转换瞬间的传球选择更快速、更致命。
恰尔汗奥卢、贝拉拉比、布兰特、小豌豆埃尔南德斯等攻击手围绕林锋的跑位和配合,也进行了大量的专项演练。
后防线则在塔赫、托普拉克的带领下,演练如何在高位防线下协同补位和造越位。
集训后期,勒沃库森开始了季前热身赛,检验训练成果:
第一场热身赛,施密特挑选了一支德丙的球队玛德格堡。
这场比赛也没什么意外,最终勒沃库森6比0轻松取胜。
比赛没什么好说的,重点在于让球员找比赛感觉,演练基本进攻套路。
林锋贡献一传一射,状态轻松。
第二场热身赛对阵荷甲劲旅费耶诺德。
这是一场真正的考验。