满级传球,从多特青训杀穿全欧

第259章 热身赛,德国超级杯,赛前的预演

天才一秒记住本站地址:[笔趣阁]
https://m.ibqg.vip最快更新!无广告!

7月20日,勒沃库森一线队全体成员准时在拜耳竞技场训练基地集结。

主教练罗格·施密特早已摩拳擦掌,准备用他标志性的高强度训练为新赛季奠定基调。

施密特以崇尚“Gegenpressing”(高位压迫)和快速攻防转换着称。

他的训练课素以“魔鬼”强度闻名,要求球员具备极强的体能、无球跑动能力和战术执行力。

集训伊始,施密特便毫不留情地将球队投入了“体能炼狱”。

清晨的耐力跑、下午的循环力量训练、结合球的间歇性高强度冲刺……训练场上充斥着球员们沉重的呼吸声和教练组严厉的催促声。

施密特像一个永不停歇的监工,手持秒表,要求每一次冲刺都必须达到极限速度,每一次折返都必须全力以赴。

林锋作为核心,自然成为标杆,他咬牙坚持,用行动带动队友。

老将们如基斯林、本德兄弟也以身作则,年轻球员更是丝毫不敢懈怠。

训练结束后,冰浴房和理疗室成了最受欢迎的地方。

施密特的目标很明确:让球员的体能储备在短时间内达到甚至超过上赛季末的水平,为高强度的压迫战术提供最坚实的身体保障。

随着球员体能状况逐渐回升,训练重点转向战术演练。

施密特在训练场上布置了大量的小范围分组对抗(如4v4、5v5)。

核心要求就是丢球后必须第一时间、全队统一地进行高位压迫反抢,不惜体力地封堵对手的出球线路,力求在对方半场夺回球权。

林锋的位置被赋予更多自由,他是压迫的第一道闸门,同时也是由守转攻时最关键的发起点和提速器。

施密特不断叫停对抗,用战术板详细讲解跑位路线、压迫时机和转换节奏。

他与林锋的交流尤为频繁,要求他在压迫时更凶狠,在转换瞬间的传球选择更快速、更致命。

恰尔汗奥卢、贝拉拉比、布兰特、小豌豆埃尔南德斯等攻击手围绕林锋的跑位和配合,也进行了大量的专项演练。

后防线则在塔赫、托普拉克的带领下,演练如何在高位防线下协同补位和造越位。

集训后期,勒沃库森开始了季前热身赛,检验训练成果:

第一场热身赛,施密特挑选了一支德丙的球队玛德格堡。

这场比赛也没什么意外,最终勒沃库森6比0轻松取胜。

比赛没什么好说的,重点在于让球员找比赛感觉,演练基本进攻套路。

林锋贡献一传一射,状态轻松。

第二场热身赛对阵荷甲劲旅费耶诺德。

这是一场真正的考验。

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

崩坏三:我杀了他们,但我是好人
崩坏三:我杀了他们,但我是好人
麻烦看一下第99章到第100章的作者有话说。烂,我感兴趣写的,但会一直写下去的,写作不详,好时好烂是烂。(第一卷我自己都感觉烂)黄浩因为崩坏三的更新,感觉到十分不适应,在睡觉之后,不知道为什么穿越到虚数之树,并且创造了空白,只要是亲手杀死他就可以带入进来。本想着在前文明杀律者获得力量提前终止,但失败了,为了现在的文...
想写治愈文的烂仔
喂!亲一口,命给你!
喂!亲一口,命给你!
楚星焕刚刚经历了一场车祸,被货车碾得不忍直视,在灵魂即将消失时被系统绑定去小世界完成任务。〔世界一:花魁和将军〕是此身许国难许卿,奈何情丝已深种?是花魁泪洒相思地,将军血染疆场沙?不不不……请看VCR。〔世界二:文科生和体育生〕不被爱的才是小三。凭什么后来者居上,因为后者他又争又抢。〔世界三:师尊和徒弟〕“我是你师...
魔芋真的不爽啦
网游之这个杀手是牧师
网游之这个杀手是牧师
号称拥有超高智能npc和最广阔任务系统的全息网游开服,没玩过网游的轻度社恐杀手白寒开局随机选职业成牧师?!主角无明确cp,不逆天,慢速成长,喜欢写做任务。...
龙脉探测机
境界触发者!
境界触发者!
边境组织级别战上,别人都在火并,为了得到一分绞尽脑汁。而我呢?白眼一开。把狙一端。总部的薯条们,我来啦!B级队员:“我靠,他作弊!总部,我举报这个家伙作弊!大家都在好好打,唯独这个家伙在开透视!”A级队员:“不是,哥们儿,你作弊搞得这么明显吗?这开图挂也太明目张胆了吧?!”“总部,封他,今天要是不封了他的号,级别战...
星辰下的凡人
山海经中山的故事
山海经中山的故事
山海经是记录世界山水之中的所有奇异的植物、动物和奇石异宝。虽说至今还没有足够的科学证明:那些都是真实的,但做为文学作品,可以把其记录演绎成绘本,让人们能够认识世界,认识大自然。...
福泰