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上一次在星耀之家的聚会恍然还在昨日，历历在目。如今，伊珝已再次归队。
旧日历撕到了末页，又是新的一年到来。
随着时间的推移，世界排名也在不断更新。
截至目前，伊珝的女单排名成功升至世界第五，她和凌侗渠的女双排名更是升至世界第三，跻身种子位。
过去的一年里，伊珝交出了一份让所有人满意的答卷。为了提高排名，她没有放弃过任何比赛的机会，颇有拼命三娘的风范。
这般晋升速度，在她这个年龄来看，称得上可怖，榜前榜后都是与她相差五岁以上的选手。
但伊珝依旧不满足于现况。
自从那次亲眼目睹金优纳的比赛之后，伊珝就像着了魔一样，在网上疯狂搜集各种网友从不同角度拍摄的金优纳的比赛视频。
她不分昼夜地反复研究金优纳的每一个动作和技巧，还针对金优纳擅长的假动作技术展开了专项特训。
可惜的是，金优纳和她总是分属不同半区，且在非顶级赛事中，金优纳的表现常常起伏不定，经常在半决赛前就被淘汰出局。
这使得伊珝一直没有机会在正式赛场上与她正面交锋，无法验证自己特训的效果。
与伊珝紧盯外协选手的备战思路不同，这次封训，于忻舟给伊珝布置的核心任务，是让她练就 “一锤定音” 的终结能力。
正如队医所建议的那样，伊珝的体能确实非常出色，但她的年龄还是太小，正处于生长发育期。如果长期依赖体能优势去打消耗战，会过度加重肌肉的负荷，长此以往，很容易埋下职业伤病的隐患。
因此，想要延长伊珝的运动生涯，必须对她现有的技战术风格进行大刀阔斧的调整——从过去依赖耐力打多拍相持的持久战，转变为通过精准的网前扑杀、后场突击实现 “速战速决” 的快攻战术。
与此同时，她们的双打教练赵子青也没有放过凌侗渠，在伊珝被于忻舟魔鬼训练的情况下，决定重点“盯防”住凌侗渠。
誓要通过特训，让凌侗渠的网前封网做到密不透风，无论是推扑还是勾对角都能形成有效拦截，彻底杜绝漏球。
为了达到目标，两位教练死磕细节。从握拍力度到挥拍轨迹，从启动步节奏到重心转换角度，一遍遍打磨她们的动作精度，务求让每一个技术环节都形成条件反射般的肌肉记忆。
这般高强度的训练，让伊珝和凌侗渠经历着巨大的身体和心理压力。她们每天都是清爽着出门，汗湿着搀扶回宿舍，几乎是一洗完澡就瘫倒在床上陷入了昏睡，练得忘却了时间，连当天是周几都记不清。
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