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“瑜伽有很好开阔关节，矫正与健美肢体的效果。”
“所以别想歪了。以后会让你学习和了解的。走吃饭去，完了去练习车技圧小8字加减速。回来教你健身塑体。”
很快，在外面吃完饭转悠完来到健身室。
顺便递了一副强力束腰给小姐姐束上，给小姐姐示例讲解高位推，拉，负重深蹲，弓步负重等等的标准姿势与注意要点。
就简单4－5组主练肩，背，腰，臀，腿的动作。
指点完，便自顾自撸自己的器械去了。
很快，个把小时后，两人便汗流夹背，效果也差不多了准备收摊做起了放松。
而小姐姐的瑜伽这时却是最好的放松运动还自带肢节矫正效果。
“兰儿，你是有这的钥匙的。以后除去专业课，每天抽岀至少两小时过来这，一小时练唱乐，一小时健身塑形。”
“以你现在的食量，如果不把能量练到身体各个部位。你真会发胖的。”
很无情的说了句大实话。
现在唯一的问题是练习室没洗澡间。失策。几人家就在附近就根本没考虑这查。此时又不能带兰回家洗换。
还好小姐姐健身前是全换成了随身包里的瑜伽服。而且院厂附近高端上档次的美容中心不要太多。
于是便带上小姐姐骑上车子往附近的高档美容美妆护理中心而去。
找了一间整幢楼都搞这产业的美容中心走了进去。这行业的内在万象不要懂太多，前世就是搞photoshop 3DMAX给别人拍摄，修图，建模做视频等等，美容，化妆，衣饰，这些都是合作共建单位，属于谁都离不开谁，同一个匀子抡饭吃的关系。
进去后，小姐姐便被第一时间接待，万象是陪衬，招待员简直就是推销员，不停在兰身边推护理产品（背广告），要不就推销业务（纹眉，种线）等等。
兰儿干脆靠了过来，也不答话。抱起了万象的手臂。这服务也真没眼力价。还在问个不断。
万象正准备开口沟通。此时从里间传来一声:
“雪利，这位先生我来接待。你先去招呼其她人”。
“先生，我是这的形像设计总监宝儿，我们这可以为你提供美容，美发，皮肤护理，服装，造型等等一系列的服务。请问有什么能帮助到你。”
