天才一秒记住本站地址：[笔趣阁] https://m.ibqg.vip最快更新！无广告！
宋虎双脚有些发抖，“姐，我想回家。”
“回家也得先跑完了！不把身体跑好，会拖累奶奶！”
宋鱼可不懂要如何呵护小孩子，末世前她六岁就开始被外婆扔到云松寺学武，末世后谁也顾不上孩子年龄是不是小，是不是需要爱护，需要生存的人，人人都往死里练自己。
宋鱼不由分说拉上宋虎的手，“来，今日不跑这一刻钟，明日便多跑一个时辰。”
她的功夫是由扎马步、站桩一步步稳扎稳打开始的，到如今，却无法再这样练，宋鱼身体太弱，光是扎马步无法短期提高体质，跑步锻炼成了她的首选。
宋家村后山的山林特别适合跑，古人自有生存智慧，后山离村口的距离四百多米，为了后山不滑坡，村里不让到后山砍树，但为了容易发现靠近的野兽，又要树稀林疏，是以村里人经常会到后山砍树枝，让树与树之间留下更好的视野。
光是绕着树跑，不仅能练跑，更能练反应力。
虽然宋鱼才十一岁，但从小干活，身体的耐力也是非常不错的，调整呼吸，控制步态，跑起来并不算累。
宋鱼一边跑一边教弟弟怎么呼吸，遇到转弯如何控制身体才能更好地通过，练自己，也练宋虎。
本来她可以不管宋虎，可奶奶很在乎宋虎，她也只能拉着他一起锻炼，至少让他学会自保，否则未来这孩子若是因为力弱被人欺负，伤心难过的还是奶奶。
两人跑够了时辰，宋鱼只是微喘，一副没事人的样子，宋虎毕竟年龄还小，小手乱舞，气喘吁吁，白色的气息在寒冷的空气中久久不散，冷气被吸入肺里，宋虎觉得他的胸腔快裂开了。
很不容易缓下劲儿来，他赶紧问：“姐，明日还要跑吗？要跑到什么时候！”
这是小小的他该承受的吗，呜呜呜。
“每日都来，等你跑好了，我们便练别的。”宋鱼的话犹如晴天霹雳，宋虎停下脚步，不顾雪地寒冷，一屁股坐到地上。
“姐，我还要读书习字，若是每日跑得没了力气，如何考取功名！”
他满眼控诉地看向宋鱼。
宋虎也不是不能吃苦，可这苦也未免太苦了些，白日跑得他发抖，夜里泡脚完姐姐帮他捏腿，又让他痛得哇哇叫。
猫冬是这样猫的吗！别欺负他年纪小经历少啊！
无奈宋鱼并不懂得怜惜孩子，她一把将人拉起来往家赶，“一日时间长长，你想考功名自然还有时间学习，别想偷懒，地上雪湿，若是裤子湿了，还得让奶奶给你烘干，你敢给奶奶找事情做，看我不揍你！”
本章未完，点击下一页继续阅读。
