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在成为公认的大师兄后，安靖与其他少年少女迎来了悬命庄真正的训练。
不仅仅是体力上的锻炼，悬命庄开始真正教导‘武技’与‘心法’。
大辰武道之始，是为【内息】，但在正式成为内息武者前，见习的武徒有【三关】需过。
一关曰心，临危不惧，刀剑加身不移目。
一关曰体，气力充足，击出千拳而不疲。
而最后一关曰技，需磨砺一技，圆融如一，一气贯通，百招千式皆可随心流转。
唯有心体技三者皆成，才能打出那通透全身劲力的一击，去领悟‘内息’。
体关好过，锻炼即可，悬命庄的弟子是从各地遴选而来，资质绝无问题，循序渐进谁都能成。
心关则需要对练，练到心静神凝，练到拳至眼前而不眨，痛楚贯脑而不慌神。
自从安靖连败十一人后，对练就成为了演武场每日的日常，虽然没人会挑战安靖，但除安靖外其他四位有肉吃的弟子每天都会被人挑战，每十天就会换一次位置，技艺磨砺极快。
而最后的技最难，需要日夜磨砺，还需要天赋灵感，才能用技巧融合‘心’与‘体’继而掌握‘先天一炁’，化一炁为内息。
安靖之所以能碾压其他弟子，正是因为他‘体’与‘心’早就破关，只是‘技’还未圆融，但在进度上也胜过其他人。
而这技，甚至不仅仅是手中技巧，更是对自己肉身窍穴，体内脏腑的认知——就连自己奇经八脉都认不全，周天大穴都不清楚，五脏六腑都辨不明白，这人怎么才能拿捏先天一炁，成就内息呢？
这就是为何悬命庄一直都在教弟子们读书识字的原因：习武也得有文化。
悬命庄教导的心法名为‘临渊养气桩’，需蒙目站于桩上，观想深渊幽峡，控制周身肌肉脏腑，不惧不动，不移不乱。
虽然不算什么高等心法，却也比许多武家家传的简陋心法完善许多，可养气凝神，熔炼身劲。
而教导的武技名为‘贯甲真劲’，本质上只是一种运劲法诀，但却是让安靖都为之惊讶的上等武技……的一部分。
贯甲真劲，其实是一种上乘正法传承的发劲篇。
它需以心合劲，越是勇敢，越是一往无前，那一瞬发出的劲力的就越大，如若大成，其力足以贯甲断钢。
如若完全掌握，甚至可以用于突破‘内息’。
临渊养气桩与贯甲真劲，都是培养‘勇毅决然之气’的武技心法，讲究一气贯穿，全力爆发，是生死搏杀，以命换命之道。
再加上‘悬命庄’名字本身，安靖基本可以断定，这地方有极大可能，是某个大势力大宗门培养刺客与死士的培训基地了。
之前虽然有所怀疑，但远不如现在笃定。
对于安靖来说，临渊养气桩于他而言非常轻松，逃难的那一年他历经数次生死，本就是步步临渊而行，心态十分契合，很快就完全掌握。
其他灾劫之子也是如此，他们掌握这门心法的速度非常快，最多就是有几个识字比较慢的需要别人解释才能听懂。
这或许也是专门提供给他们这些‘幸存灾民’的心法。
至于贯甲真劲，就比较难了。
安靖学的倒是挺快，很快就能用各种武器顺畅施展，一瞬间爆发出比平时高四五成的劲力，但能跟上他进度的人寥寥无几，大半人入门都没有。
作为大师兄，安靖愿意帮助其他孩子解决一些麻烦。
譬如说提出一些训练上的建议，缓解疲劳的方法，还有武技上心得的讲解，讲的甚至比一些讲师教习都更加详细。
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