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“上次我来的时候，是找老师问关于学习的问题。”
南祝仁看了一眼上次咨询老师的咨询记录，对于张露的概念化结论是【学业焦虑】。
“学习的问题。”南祝仁应和式地进行了一次【重复】，表示自己认真在听。
“对。”来访者的视线和南祝仁交错了一下。
她解释道：“就是，我的成绩不是很好，当初考进学校的时候就是擦着投档线，报专业的时候也是调剂进来的。”
“我……不是很喜欢我现在的专业，我想试着去喜欢，但就是觉得没意思。可能是因为这样，所以我的学习也不是很好。”
来访者扯了扯嘴角，轻声道：“很不好。”
“我想试着去努力学，但是，就是学不起来。因为老师你知道的，大学和高中的学习差异太大了，基本只能靠自学，但是我的自学能力可能也不是很强，所以成绩就总是提升不了。去年别人都在玩的时候，我也一直在看书，但是期末的时候，排名却在班里还是倒数……”
南祝仁观察着来访的表情，说到这里的时候，她开始频繁地抿嘴、皱眉。
【还有几次明显的喉咙吞咽动作，叙述这一段的时候有很强的不适感。】
“我想着，这个学期也要开始好好努力学习。但是，就不知道怎么了，开始不想去看书了，我有的时候定好了时间想要好好学习，但后来哪怕是刷视频、玩手机游戏，或者干其他的什么，也都不想碰书。”
【这里的时候，情绪开始重新变得平稳。】
南祝仁有了疑问，并且适时提出：“你平时喜欢刷视频、玩游戏吗？”
来访者摇了摇头：“不喜欢。我觉得，我就是在拿它们……单纯地消磨时间。”
说到这里，她不好意思地笑笑：“可能就是不想学习。”
南祝仁配合地也笑了一下作为回应。
随后往下引导：“后来呢？”
“后来，我开始……睡觉。”
南祝仁再进行一次【重复】：“睡觉？”
“对，一天睡到头。一想到学习，就感觉自己很累，想睡觉。朋友叫我出去玩，我会想着要学习，但是要开始学习了，我又会觉得很累，去睡觉。”
“就，这样过了很长一段时间，我觉得再这么下去不行了，所以就来咨询室找老师帮忙。”
来访者又朝着南祝仁笑了笑。
南祝仁把食指竖在嘴唇前面，也笑着回应。
他像是好奇一样问道：“你白天睡这么多的话，晚上能睡着吗？”
“能的。”来访者再一次变得不好意思，“这就是最奇怪的地方，我好像怎么都睡不够……”
在心里面，南祝仁的态度渐渐严肃起来。
【这种关于生活的描述，不是很妙啊……】
他继续往下梳理：“当时的老师是怎么给你建议的呢？”
来访者道：“老师说我是学业困难引发的焦虑和沮丧，对生活和工作都有干扰。但因为是学业引发的，所以要优先去解决学业方面的困难。”
南祝仁眨了眨眼，忍住不让自己的视线往办公区的方向偏移。
继续往下引导话题：“他有教你什么学习方法吗？”
来访者点头：“有的，老师当时教了我一些复习的办法。嗯，有……嗯，类似‘及时复习和间隔复习结合’、‘做笔记’什么的。还有……嗯，一个什么什么遗忘曲线……”
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