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他要好好满足自己这副身体对营养的渴望。
练格斗的，练散打的，不能不吃。
吃出一副好体格，吃出一身好肌肉，才能打。
凌晨两点四十，白枭结束了奋战，安然入眠。
窗帘微微开了一条缝，清冷月光从外面照射进来。将躺在床铺上，安睡青年的上半身轮廓笼罩。
随着时间一点一滴流逝，有什么缓慢而持久的变化正在坚定发生。白枭裸露在被子外面的两条臂膀，肌肉轮廓渐渐凸起，带来一种坚硬的弧度感。
隐约还能看到，几条青色血管在皮肤下鼓动。
“叮铃铃……”
闹钟响了，窗外金色阳光已经铺洒在了床头。
白枭猛然睁开双眼，黑色瞳孔望着天花板。
视线微微恍惚，他快速起身，把被子掀开。
几乎就在下一秒，白枭发现了异样。
自己手臂变粗了不少，肌肉轮廓明显了许多。
他连忙站起身，脱掉上衣，走进洗手间。
镜子前，一个一米七七左右的青年，静静注视着自己的身体。胸肌、腹肌、肩膀、手臂，都有了不同程度的肌肉隆起，带来了一股力量感。肌肉附近的皮肤上，还有着一片树杈状的暗红色生长纹。
整个体型，虽然比不上专门健身的人。
但，已经有了一股超过普通人的精悍感。
“这就是达到散打小成所带来的身体变化吗？”
白枭看着自己的身躯，喃喃自语。
唰！
他突然对着镜子，快如闪电的打出一拳。
拳头紧贴镜面，仿佛和镜像中自己拳头对碰。
“很好。”
白枭脸上露出了一个淡笑。
随后，他开始快速解决三急问题，洗漱穿衣。
从卫生间走出来，白枭穿着一身蓝色衬衫，单手便抄起床铺上已经整理好的帆布包，扛在肩上。
另一只手开门，目光有些空洞的看着门板。
【角色面板】
【人物：白枭】
【力量：10.1→11.0】
【速度：9.6→10.1】
【体魄：9.8→10.5】
【意志：10.8→11.0】
四维属性各有增长，最显著的是力量+0.9。
最难提升的是意志，只加了0.2。
“这只是一个开始……”
咔嚓一声，房门打开。
浦江区，岩石路，白鸟武馆。
二号训练大厅中，热身和锻炼已经开始了。
三十几名穿着灰色训练服的学员，不断挥舞着拳脚。大多数人都是在照猫画虎，散打动作虽然已经练习了几天，但还是不堪入目。除了两个角落…
张洪涛一直以来关注看好的郭豪，手臂挥舞时已经有板有眼，姿势和动作有力，出拳接近标准。
短短几天就能做到如此程度，是个好苗子。
如果说，郭豪这边张洪涛还能理解和欣赏。
那白枭那边，他就有点看不懂了。
唰唰唰！
散打动作异常标准，拳脚迅捷有力，而且肢体摆动的时候没有郭豪那种生硬和刻意感，显得相当流畅协调。看起来就像是练了好几个月散打一样。
“这小子……是彻底开窍了？！”
