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三、安排他参加几次顶尖中学的联考，并提供竞争对手的优势学科分析报告，知己知彼。
四、学校安排经验丰富的心理老师每周与余夏进行一次短时沟通，帮他疏导压力，保持最佳竞技状态。
五、强制要求每天下午进行半小时中低强度体育锻炼，由体育老师监督打卡，确保大脑供氧和良好的身体素质。
江静知听到最后这条，暗中朝余夏挑挑眉，“看，学校都支持我的方案”。
余夏扯了一下嘴角，好像勉为其难，不得不接受。
接着老张老师又向余夏父母提出了需要家庭配合的要求。比如——
营养膳食建议：学校为种子选手提供由营养师搭配的健脑食谱，家长可参考，但不要擅自补充营养品。
生活环境保障：确保家庭环境安静舒适，减少一切不必要的干扰和家庭琐事对余夏的影响。营造宽松、鼓励的家庭氛围，不过度追问成绩，不施加额外压力，做好“后勤部长”和“情绪缓冲垫”。
信息沟通：家校定期沟通，及时反馈余夏的状态和问题，确保支持方案动态调整。
整个过程中，余志超和徐茹萍听得连连点头，嘴里不断说着“学校考虑得太周到了”、“我们一定全力配合”、“老师费心了”、“谢谢老师”。
江静知则扮演着乖巧的“表姐”，安静地坐在一旁，但听得非常仔细，不时用眼神和余夏交流一下。
会后，年级组长特意对“表姐”说：“静同学是Q大的高材生，以后也多跟我们余夏交流交流大学里的见闻，激发他的向往，这也是很好的动力嘛！”
江静知得体地微笑回应：“我一定会的，谢谢老师们的用心。”
离开办公室，余志超长舒一口气，兴奋地搓着手：“太好了！学校这投入，这力度！天天，你这‘状元’有戏啊！”他已经开始幻想儿子金榜题名、自家企业也跟着沾光的未来了。
余夏是最镇静的那个：“爸，您克制一点儿。如果每个顶级高中都有三个人和我水平差不多，那我的竞争对手至少有二三十人。”
徐茹萍则更关心细节，拉着江静知问：“静知啊，你看学校这计划……那个体能训练，天天能坚持吗？还有心理老师，会不会反而给他压力？”
江静知沉吟一下，说：“阿姨，计划很好，关键是执行和微调。体能我也会督促他，和各位老师沟通的情况，我也会关注。放心吧，我会帮着天天把学校的资源用好，而不是被计划拖着走。”
余夏看着父母和江静知，脸上依旧是那副冷静的样子，但眼神里多了几分锐利和专注。他知道，真正的冲刺，现在才正式开始。他不再是单打独斗，他的身后，是学校、家庭和江静知的全情投入。
这场战役，他必须赢。
