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涅槃丹珍贵，因为可以修复破碎的气海，但炼制并不容易，凤凰血咬咬牙，找到炽翼炎凤一族，杀一两只凤凰就有了。
但鲛人泪却在各大势力的手中，而且硕果仅存，反正他除了知道他们药王谷有一颗以做传承，并没有听到其他宗门谁有。
杜仲去炼制涅槃丹，方若棠便抱着无忧放到了房间的椅子上，她此时腹部的伤口已经止了血。
“别担心，一会就好了。”
“嗯！”
“对了，我这里有金灵根、冰灵根、火灵根、木灵根各一个，还有两个暗灵根，你想要换上什么灵根？”
无忧踌躇了一下，没有立刻出声，方若棠又问了一次，她才忐忑地回答。
“这么好的灵根，你给我换了吗？宛棠她们都没用。”
“我四姐姐吗？她肯定不会想换。”
“啊？”
“这是我从几个男邪修身上抽出来的，以我四姐姐那喜洁的性子肯定会觉得脏，至于我大姐姐，她不是顶好的单系灵根，但也不差，更何况还有大姐夫在，她的修为本来就比你们都高，就更不会换了。”
方若棠好笑地回答，并说：“若不是你这次情况特殊，我其实也不会给你换，你想想，一个臭男人的东西用在你身上，你恶不恶心吧？”
无忧脸色几变，有些想吐，也没有再觉得这个单系灵根有多么珍贵了，就觉得跟臭了的肉骨头一样。
“反正我们都年轻啊！云深大陆机遇那么多，万一以后又有机会再捡到灵根呢！所以都不着急的。”
如无忧这样全力辅佐她，又贴心的朋友，方若棠怎么可能不放在心上，但凡有机会，肯定要拉她们一把的。
最最重要的一点，天一宗离不开无忧呀！让她自己管着天一宗的大小琐事，她肯定不行的，但无忧却能打理得井井有条。
“不过你也别觉得恶心，我用灵水泡过了，你就当臭骨头洗干净了吧！”方若棠眨着大眼，天真的安慰。
无忧：……
本来是做梦都不敢想的一件美事，但被方若棠说得她全身都在抗拒。
“怎么样，想好要哪一种灵根了吗？”
“暗灵根是什么？”无忧没再挣扎，而是认真地想了起来，但对于第一次听到的暗灵根，一点都不了解。
“我建议你不要挑暗灵根，它和正统有点不一样，要接纳并驾驭黑暗，很考验修士的心性，极容易坠入魔道，最重要的是突破的时候，大多都是心魔劫，这个要你自己克服，我帮不上你，但普通修士多数都是天雷劫，我可以插手助你一臂之力。”
无忧也是听劝的，当下不再打听，而是反问：“你觉得我修炼哪一个好一点？”
“金、冰、火、木都行，金系，你应该了解，宗门最多，冰系你也见过，就是我的四弟子，她也是变异冰灵根，至于火和木，你和门中弟子接触多，应该也有见到。”
“嗯，火系灵根的弟子，性子明显急躁一些，木系的更亲和一些，我是不是该挑木系？”
“这个不用管，你就按你的喜好来，你以后想走哪一条路，你就挑哪一种灵根，反正不管哪一种，我都有功法。”
火系，她不太喜欢。
金系很强，但她实在没有时间，日日挥剑几千上万次。
无忧就在冰系和木系中犹豫，在她了解看来，冰系可能更强一点，但她最后挑了木系，她觉得她最重要的事情还是替方若棠管理好宗门后方。
“木系吧！”
“木系很好，而且修炼很稳，副业也很好开展，不管是炼丹师还是灵植师，都能轻松拿捏，这个长春诀给你，以后好好修炼。”
无忧一听，反而没动了，迟疑地说：“要不，还是不要木系了。”
