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但他并不着急，毕竟才刚刚突破，还是要以稳固为主。
不过倒是可以先找一门锻体的功法修炼。
炼气四层到炼气六层，简单来说，就是一个锻炼体魄的过程。
不仅要锻炼身体各个部位，还要引导真气，洗涤筋脉骨骼内脏。
周浩宇在阴阳和合功中，找了一门名叫无敌功的功法。
这门功法包含拳法、腿法、身法等等，但无一例外都用无敌命名。
“还是先练无敌拳吧。”
周浩宇看了看，觉得无敌拳更简单。
这门拳法招式虽然简单，可对身体的要求却很高。
练拳的过程中，需要调动体内真气，尽数凝练汇聚在拳头之上。
凝练一遍，为第一层，算是包含着浑身真气与劲力的一拳。
凝练两遍，为第二层，能打出浑身真气与劲力两倍的一拳。
以此类推。
一拳破万法！
一拳镇压世间一切敌！
故名无敌拳！！
周浩宇以前就练过武，再加上如今已经踏入炼气四层，对体内真气的调动，也渐渐得心应手。
因此，他很快就入门了。
一晃，小半天过去了。
周浩宇感觉身体有些被掏空，更要命的是，拳头直接肿了一圈。
“拳法上记载了，第一次修炼，一般人只能坚持半个时辰，而我能坚持这么久，已经算是很不错了。
不过，接下来还是得搞点名贵药材，这样既不会伤身，还能修炼更快。”
无敌拳虽然主要修炼的拳头，但对身体各个部位都有一定强化。
毕竟，牵一发而动全身。
因此需要进行药浴。
但药方里的药材，几乎全都闻所未闻，比炼制丹药的药材更难找。
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