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东方既白不再多言，往炼体院去。
到了炼体院，所有人都要去换炼体服，凌一昨天只领了学院服，没有炼体服，正准备去找老师时，老师先一步来了。
“凌一，这是你的炼体服。”一名女老师跑过来，将手中衣服交给了凌一。
凌一接过：“多谢。”
老师道：“衣服都是干净的，去换上吧，等会就要上课了。”
“嗯。”凌一应声，随后去了女子换衣房，换了衣服。
等凌一换好炼体服出来，那名女老师正在看学生们热身，凌一走到一旁，开始热身。
快上课时，学生们都到了，炼体课另一名老师也到了，炼体课正式开始。
三个小时的炼体课上下来，大家不说趴在地上起不来，也已是大汗淋漓。
老师看着他们：“这么虚，要不要给你们来几颗丹药配合一下？”
有学生喘着气道：“可以。”
老师看向说话的人，还没来得及说些什么，另外的学生开口：“老师，怎么强度一天比一天高啊，你得让我们适应啊。”
老师冷声道：“现在要我给你们时间适应，若是遇到对手，你的对手可不会用你们身体能适应的力量攻击你们。”
“一个个练完要死不活，看看凌一，凌一第一次炼，怎么没像你们这样？”
听到老师这么说，大家都看向了凌一。
三个小时炼体课下来，凌一除了脸上有汗，看上去和来时没什么区别。
老师冲着凌一招招手：“你过来。”
凌一走了过去。
老师问道：“你比他们强，练完跟没事人一样，还能打吗？”
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